Hello les amis, 

Me revoilà avec un troisième article sur le thème de la rentrée. Ma rentrée universitaire est prévue le 21 septembre, c’est un peu tard donc je prends le temps de vous rédiger quelques articles autour de ma préparation pour la rentrée. Dans mon dernier article, je vous présentais ma routine pour la veille de rentrée, afin qu’elle soit efficace et productive. Aujourd’hui les amis, je vous présente ma morning routine de rentrée, pour vous inspirer. 

En générale, je me réveille entre deux heures et une heure et demie avant mon heure de départ de la maison. Voici donc comment se déroule ma morning routine lors du jour de ma rentrée : 

(5 min) La première chose que je fais en me réveillant est intime, je prie. Cela est propre à chacun, pour ma part je suis croyante et il s’agit de mon premier geste du matin. Bien entendu, tout le monde est différent et tout le monde organise sa morning routine en fonction de ce qui lui fais du bien. 

(15 – 25 min) Ensuite le sport. J’ai longtemps été sceptique face aux personnes qui arrivaient à faire du sport le matin, je pensais littéralement que dans une vie normale, avec des activités, c’était juste impossible. Depuis maintenant quelques semaines, j’ai décidé de m’inspirer du livre « Miracle morning » de Hal ELROD, j’en entends parler depuis tellement longtemps que j’ai fini par m’y mettre (bien en retard). Eh bien le premier matin passé, j’ai réalisé que ça me fait tellement de bien ! Maintenant je me lève volontairement plus tôt afin de pouvoir faire un peu de sport (pas une heure non plus), en ce moment je reprends les vidéos de Sissy mua que je suis depuis plusieurs années maintenant. Après cela mon esprit est léger et je commence ma journée sur un vrai booste d’énergie.

(15 min) Bien entendu après la séance de sport, je file direct sous la douche. C’est mon petit moment à moi dans la salle de bain. Je prends le temps de me chouchouter, je m’hydrate la peau, je prends soin de mon visage (nettoyant visage, eau micellaire pour enlever le calcaire, eau florale, crème hydratante), me brosse les dents (ce que l’on fait tous après sa douche quoi). Bien sûr, on s’habille ensuite, c’est toujours mieux pour les autres. 

(5 min) Quand je sors de la douche, mon chéri est bien levé, j’en profite donc pour ouvrir la porte fenêtre de la chambre (aérer sa chambre est important pour une bonne santé, surtout quand on est allergique à la poussière comme c’est le cas de mon couple) et pour faire le lit. 

(25 – 30 min) L’étape suivante pour moi, c’est de sortir mon petit toutou, il est sorti entre 4 et 3 fois par jour mais à ce moment-là, il est tellement surexcité par sa première sortie qu’il faut bien 5 minutes de négociation pour pouvoir lui passer son harnais. Quand on revient de la balade, il faut bien entendu ne pas oublier de lui donner ses croquettes et de changer son eau, sinon il sait se montrer râleur. 

(10 min) La dernière étape pour moi est de me coiffer, mettre mes bijoux, prendre mon repas dans le réfrigérateur et partir pour la fac. 

Ma routine du matin est plutôt courte en général, je ne me maquille pas au quotidien (même pour aller à la fac) ce qui est un gagne temps incroyable. De plus je ne prends pas de petit déjeuner, je sais que c’est une mauvaise habitude, mais me forcer à manger alors que mon estomac n’est pas réveillé et le meilleur moyen de me bouleverser (pas de panique j’ai toujours un en-cas dans mon sac pour me soulager en cas de petit creux dans la matinée). 

Et voilà les amis, c’était l’astuce pour une matinée de rentrée efficace. 

On se retrouve bientôt pour un prochain article avec une autre astuce. 

Bisous Bisous les bichons.