Hello les amis ! 

On se retrouve aujourd’hui pour un article astuces. Comme vous l’avez lu dans le titre, nous allons parler télétravail. La COVID-19 que nous avons vécu ces dernières années à largement populariser la notion de télétravail. En effet, de nombreuses boites se sont trouvées forcées de pratiquer le travail à domicile. Certaines de ces entreprises y ont trouvé des avantages et ont adopté ce concept de façon quotidienne. Je vais vous livrer mes astuces pour être efficace même lorsque l’on travaille depuis la maison. 

Avoir un espace aménagé

Je pense qu’il s’agit du conseil le plus important. Lorsque l’on travaille de chez soi, les distractions sont partout. Il y a un peu de ménage qu’il vous reste à faire. Il y a ça que vous voulez faire à la maison depuis des semaines. Il y a votre portable et votre télévision qui traine à côté de vous. Tout est fait pour que vous soyez dans une ambiance moins sérieuse. 

Pour pouvoir être productif et efficace, il faut que vous ayez un espace dédié à votre productivité et à votre travail. 

Dans mon cas, j’ai aménagé un bureau dans un coin de l’appartement. Il s’agit d’un simple bureau IKEA avec quatre tiroirs. Cela est largement suffisant pour mon ordinateur, une imprimante et mes carnets. 

Avoir un espace dédié à votre travail vous permet d’être concentré. Et puis le fait d’avoir cet espace consacrer à une tâche précise conditionne votre cerveau. Celui-ci comprend que lorsque vous êtes assis à votre bureau, il doit être attentif à ce que vous faites. 

Continuer de se préparer le matin

Il n’y a pas de doute pour moi, l’un des avantages principaux du télétravail, c’est de pouvoir se lever plus tard. Le télétravail vous permet d’éviter le temps de trajet entre votre domicile et votre lieu d’activité. Dans mon cas, j’en profite clairement pour me lever entre 30 minutes et 1 heure plus tard que d’habitude. Je choisis en fonction de si j’ai tout préparé la veille. 

Bien que j’en profite pour dormir un maximum, je prends ma journée de télétravail comme une journée au bureau. Cela signifie que comme tous les matins, je me prépare. Lors de mes jours de télétravail, je prends ma douche, je m’habille autrement qu’en pyjama, je me coiffe et je porte mes bijoux. 

Le fait de vous préparer le matin vous permettra de vous plonger dans une ambiance productive. Travailler depuis chez soi peut pousser à se poser dans notre confort et à perdre en productivité. Vous préparez le matin permet à votre corps de se réveiller et de s’éloigner de la phase de sommeil. De plus, cela vous permet de ne pas avoir à courir dans la salle de bain pour tirer vos cheveux à toute vitesse quand un collègue vous invite à participer à une Visioconférence. 

Manger

Je le sais, je l’ai dit dans un article précédent, je ne suis pas du tout une fan des repas le matin. Ce qui a changé, c’est que maintenant je suis enceinte, et voilà, c’est dit. Je suis enceinte de 7 mois et manger le matin est devenu une nécessité pour moi. Mais là n’est pas la question. Lorsque vous rester à la maison, vous avez tendance à être moins concentré sur les tâches que vous effectuez. Vous avez toutes votre vie à proximité. Votre frigo en fait partie haha. Alors qu’au travail, vous n’avez pas le temps de vous préoccuper de votre estomac, ce n’est pas le cas lorsque vous êtes chez vous. 

Mon conseil est donc de manger le matin avant de commencer votre boulot. Dans un premier temps, cela permet de continuer de vous réveiller, comme lorsque vous vous préparez. Manger le matin vous permet aussi d’avoir une phase de concentration plus longue dans votre mâtinée de travail puisque vous ne serez pas dérangé à 10 heures par votre estomac qui n’en fait qu’à sa tête. 

Couper les distractions

Lorsque je me prépare le matin, je m’autorise le téléphone ou la tablette. Je n’apprécie pas du tout de prendre mon petit déjeuner sans rien avoir à faire haha. Mais une fois que mon télétravail à commencer, je m’interdis formellement d’allumer la télévision. Je me mets dans une ambiance qui favorise la productivité et la concentration. Je sais que si j’allume la télévision, j’aurai tendance au bout d’un moment à me tourner vers celle-ci et à ne plus suivre ce que je fais. Si dans votre cas vous posséder une pièce spécifique pour votre bureau, vous avez une situation parfaite. 

J’en fais de même avec mon portable. Contrairement à certain je ne l’éteins pas et je ne le mets pas en mode avion. En réalité, je ne le fais jamais. Ma famille étant loin de moi, je préfère ne louper aucun appel de leur part, dans le cas où il y aurait une urgence. Cependant, lorsque je suis sur mes heures de boulot, je le mets dans un coin et je ne le touche pas du tout. Je me formule clairement l’interdiction de l’utiliser, même quelques minutes. Nous le savons tous, une fois que nous sommes dessus, les minutes deviennent des heures. 

Faire des pauses

Alors là, je vais vous parler d’un élément très important. Comme lorsque vous êtes sur votre lieu de travail, vous devez faire des pauses chez vous. Pour ma part, je m’autorise des pauses de 5 à 10 minutes pour me préparer un petit thé et faire un petit truc chez moi. 

Lorsque l’ont travail de chez soi, on a tendance à penser que la pause n’est pas nécessaire parce que l’on est déjà à la maison. Ceci est FAUX ! La pause vous permet de vous aérer l’esprit et vous permet de stimuler votre productivité quand vous vous remettez derrière votre bureau. 

La pause est pour moi essentiels pour être productive, elle me permet après de pouvoir travailler plus vite et surtout de pouvoir avoir un nouveau regard sur mes tâches. En sortant la tête de ce que je fais, je peux le voir avec du recul et me corriger. Généralement j’en fais trois dans la journée, une en milieu de matinée, ma pause de midi et une en milieu d’après-midi.

Respecter ses heures

Nous allons parler d’un sujet qui agace particulièrement mon chéri haha. Je ne parviens pas à finir à l’heure quand je suis en télétravail. Quand l’heure est arrivée, il y a toujours un petit truc qu’il me reste à faire où que je peux améliorer. Et comme là je suis à la maison, il n’y a personne pour fermer le bureau. Eh bien, si vous êtes comme moi, ce n’est pas bien ! Vous êtes déjà en travail à domicile, ne débordez pas, ne ramenez pas de travail chez vous, dans votre vie privée. Quand l’heure est passée, et bien, c’est comme au bureau, c’est fini et ce qui n’a pas été fait doit être repoussé sur l’emploi du temps. 

Le télétravail n’est pas une occasion de faire des journées interminables, vous êtes soumis aux mêmes heures que lorsque vous êtes au bureau. Il est important de ne pas se laisser aller dans une dynamique négative et de continuer à faire la part entre la vie personnelle et le travail même lorsque l’on travaille à domicile. 

Et voilà les amis, c’est la fin de notre article astuces pour un télétravail productif.

On se retrouve bientôt pour un nouvel article.

Bisous bisous les bichons.