Hello les amis !

Comment allez vous aujourd’hui ? Moi, je ressens un énorme sentiment de gratitude. L’explication ? Mon fils est assez sûr de lui pour dormir dans sa chambre. C’est officiel, mon chéri et moi disons au revoir au cododo. Je ne vous cache pas que même en étant fier de lui, en rangeant le lit de cododo après une semaine sans utilisation, j’ai pleuré. Je suis restée dans les bras de mon chéri et j’ai été secouée de sanglots. J’en avais le droit après tout, je disais au revoir à 11 mois de proximité et d’intimité avec la personne que j’aime le plus au monde. Je suis bien obligée d’admettre que l’avoir auprès de moi le soir, de l’entendre respirer et de pouvoir poser ma main doucement sur lui me manque mais je sais que j’ouvre la porte à tant d’autres aventures tellement belles. Et que dès qu’il en ressentira le besoin il pourra passer une nuit avec nous.

Mais devant cette grande étape de ma vie j’ai décidé de vous partager les raisons pour lesquelles mon chéri et moi avions choisi le cododo. Attention, je réunis les informations que j’ai trouvé à force de lectures. Je ne suis pas médecin ni consultante en sommeil. Il ne s’agit que de mon avis et mes choix. Pourquoi choisir le cododo ?

En prévention de la MSN

En tant que maman nous avons toutes entendu parler de la mort subite du nourrisson. Je sais, il s’agit d’un sujet terrifiant pour toutes les futures mamans. Mais je pense qu’il est important de se renseigner sur tout afin de savoir lutter ou du moins prévenir certains risques dans la vie.

Il faut savoir que l’OMS, bien que l’on n’ait pas clairement identifié les raisons de la MSN, préconise de dormir les 6 premiers mois voir la 1ere année dans la même pièce que son bébé.

Les études démontrent que lorsqu’un bébé dort dans la même pièce que ses parents, il a des cycles de sommeil léger plus fréquent, ce qui l’aiderait à lutter contre la MSN car il aurait des phases de stimulation plus fréquentes.

De plus, dormir dans la même chambre que ses parents permettrait au bébé d’être protégé contre les facteurs de stress physiologique tel que la surchauffe. Sans oublier qu’avoir son bébé près de soit augmente sa vigilance et permet à une maman de pouvoir garder un œil sur lui et sur les potentielles gênes.

Favorise l’allaitement

Hey oui ! Les études ont démontré que dormir avec son bébé à ses côtés favorisait la mise en place de l’allaitement. Cette théorie est d’ailleurs vivement défendue par la Leche League ( Association de soutien à l’allaitement maternel).

Il semblerait que d’avoir sa mère auprès de lui stimulerait son bébé qui tèterait plus souvent et plus longtemps. Cela permettrait d’augmenter la stimulation mammaire et donc la lactation.

De plus, cette proximité permet à la mère de répondre plus rapidement et plus facilement aux besoins de son enfant.

Favorise le repos de la maman

Partager sa chambre avec son enfant permet à la jeune maman de pouvoir se reposer plus que si elle faisait chambre séparé. Cela lui permet aussi de pouvoir récupérer plus rapidement pendant sa période de post partum.

En effet, une maman qui pratique le cododo n’aura pas à se lever au milieu de la nuit pour nourrir son enfant. Elle n’aura qu’à tendre le bras pour le prendre contre elle. Cela permet à la maman de ne pas couper brutalement sa phase de sommeil.

Dans mon cas, je récupérais mon trésor dans son berceau de cododo sans avoir à me lever. Je lui donnais le sein en somnolant et je le reposais délicatement, tout ça sans réellement me réveiller. Attention ! Il est essentiel de ne pas se rendormir avec bébé dans les bras si il n’est pas dans une position sécuritaire, il pourrait glisser ou vous pourriez l’écraser.

Le fait de ne pas se brusquer au milieu de la nuit permet aussi à la maman de pouvoir se rendormir plus vite. Il en est de même avec votre bébé. Le fait d’avoir votre enfant auprès de vous, vous permet de réagir plus vite à ses demandes. Ce qui signifie que votre enfant n’a pas le temps de s’énerver. De cette façon vous pouvez le nourrir sans qu’il ne soit pleinement réveillé, pendant une phase de somnolence. Ceci lui permet d’avoir un sommeil plus long.

Et l’essentiel, avoir son bébé près de soit est la façon la plus simple de stimuler les hormones du bien être et donc d’avoir un sommeil de meilleure qualité. Sans oublier qu’après 9 mois dans notre ventre, ça fait un bien fou de prolonger cet esprit de cocon.

Et voilà les amis ! C’était un article sur les raisons pour lesquelles j’ai choisi de pratiquer le cododo avec mon fils. N’hésites pas à me partager en commentaire les raisons de ton choix de pratiquer ou non le cododo avec ton enfant. C’est toujours très intéressant d’avoir plusieurs points de vue.

On se retrouve bientôt pour un prochain article.

Bisous bisous les bichons !